Bokanbefalinger
Her er noen av de bøkene som har inspirert meg. De kan lånes og kjøpes. Alle forfatterne har sin egen helsereise å fortelle, og deler sine erfaringer med oss. De gir håp og praktiske råd på vegen.
Bøker om helhetlig helse
Utforsk bøker som tar for seg helhetlig tilnærming til helse, inkludert fysiske, mentale og følelsesmessige aspekter. Lær om viktigheten av balanse og forebyggende egenomsorg.
Praktiske bøker og oppskrifter
Lær mer om mat som medisin og få praktiske råd til hverdag og fest.