Verd en lytt

I dag finnes det så mye informasjon tilgjengelig for oss alle. Mange ønsker å dele kunnskap og erfaring som kan være til nytte for andre. Det er så og si gratis, men kan kreve et abonnement. Her legger jeg linker til "podder" som har vært, og er til stor inspirasjon og hjelp for meg. Fordelen med noe å lytte til er også at man kan være aktiv og i bevegelse samtidig. Linkene fører deg til hjemmesider der du bl.a. finner disse.

Vitenskap og velvære

Dr.Nick og Stephanie Palomino Davadi - 

på Spotify

Snakk med Silje - 

Silje Schevig på Spotify

 

 

Uroskolen

Veien gjennom følelser med "urolærere" og gjester

på Spotify